膠原蛋白肽是一種營(yíng)養(yǎng)保健品，具有促進(jìn)皮膚、骨骼、關(guān)節(jié)、血管等組織的健康和防衰老的作用。在市面上，市場(chǎng)上有各種不同品質(zhì)的膠原蛋白肽產(chǎn)品。下面針對(duì)膠原蛋白肽哪款好這一問(wèn)題，我們進(jìn)行簡(jiǎn)要介紹。
一、膠原蛋白肽的分類(lèi)
首先，我們需要了解膠原蛋白肽的分類(lèi)。根據(jù)來(lái)源，膠原蛋白肽可分為動(dòng)物膠原蛋白和植物膠原蛋白。動(dòng)物膠原蛋白又可分為魚(yú)膠原蛋白和豬、牛等動(dòng)物源性膠原蛋白。植物膠原蛋白則來(lái)源于豆類(lèi)、海藻等。
二、口服膠原蛋白肽產(chǎn)品的選擇
口服膠原蛋白肽在市面上是最常見(jiàn)的形式。當(dāng)我們選擇口服膠原蛋白肽時(shí)，需要考慮以下幾個(gè)因素：
（一）來(lái)源：魚(yú)膠原蛋白較為容易吸收和利用，與人體膠原蛋白接近。相對(duì)來(lái)說(shuō)，豬、牛等動(dòng)物源性膠原蛋白吸收較差，利用率較低，同時(shí)這些膠原蛋白中瘦肉精等化學(xué)添加物的含量也較高，對(duì)人體不利。因此，選擇魚(yú)膠原蛋白產(chǎn)品是更好的選擇。
（二）分子量：膠原蛋白肽的分子量越低，吸收利用率就越高。普遍來(lái)說(shuō)，分子量在1000Da-3000Da之間的膠原蛋白肽更容易吸收，也更接近人體膠原蛋白分子量。
（三）添加物：有些膠原蛋白肽產(chǎn)品含有添加劑和填充劑。這些添加物可能會(huì)影響到人體的吸收利用，甚至?xí)?duì)人體健康造成影響。因此，選擇無(wú)添加劑的純天然膠原蛋白肽產(chǎn)品是更為安全與健康的。
三、口服膠原蛋白肽產(chǎn)品的推薦
1、Revyve美膠原蛋白肽
Revyve美膠原蛋白肽采用日本進(jìn)口鯊魚(yú)骨提取物，經(jīng)過(guò)重復(fù)純化和酵解，分子量維持在1000Da左右，吸收率較高。同時(shí)它不含有添加劑、人造色素等，無(wú)味無(wú)臭，可以加入水、牛奶、酸奶、果汁等飲料中飲用，非常方便。
2、美好時(shí)光魚(yú)膠原蛋白肽
美好時(shí)光采用挪威原產(chǎn)紅鱒魚(yú)魚(yú)皮為原料，采用先進(jìn)的獨(dú)立氣密包裝技術(shù)，保證營(yíng)養(yǎng)成分的完整性和高度的純度。其分子量在2000Da左右，吸收率高，產(chǎn)品質(zhì)量受到廣大消費(fèi)者的青睞。
3、牛爾Nourishlab膠原蛋白肽
牛爾Nourishlab膠原蛋白肽采用南極磷蝦膠原蛋白提取物為主要原料，含有多種氨基酸和礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)肝臟代謝和免疫力的提升。產(chǎn)品分子量小于1000Da，吸收利用率非常高。同時(shí)，產(chǎn)品也不含任何添加劑和填充劑，人體吸收安全可靠。
綜上所述，口服膠原蛋白肽產(chǎn)品選擇時(shí)需要考慮產(chǎn)品的來(lái)源、分子量和添加物等因素。市場(chǎng)上有很多不同的品牌和各種不同品質(zhì)的膠原蛋白肽產(chǎn)品。以上推薦三款口服膠原蛋白肽產(chǎn)品，更健康、更佳口感、更方便，適合所有想要擁有更年輕、健康的人們。
