Windows系統(tǒng)中的睡眠和休眠是兩個(gè)不同的功能，它們的主要區(qū)別在于電腦的運(yùn)行狀態(tài)和恢復(fù)速度。
睡眠模式（Sleep）是將計(jì)算機(jī)的工作狀態(tài)保存至內(nèi)存設(shè)備中，雖然會(huì)關(guān)閉大部分硬件功能，但仍會(huì)保持電源供電。這意味著計(jì)算機(jī)仍在運(yùn)行，只是處于低功耗狀態(tài)。當(dāng)用戶喚醒計(jì)算機(jī)時(shí)，可以迅速恢復(fù)到睡眠前的狀態(tài)。這種模式適用于短暫的暫停使用，因?yàn)槟軌蚩焖倩謴?fù)到工作狀態(tài)。
休眠模式（Hibernate）則是將計(jì)算機(jī)的所有工作數(shù)據(jù)保存到硬盤的休眠文件中，然后關(guān)閉所有硬件功能并斷開電源。這意味著計(jì)算機(jī)完全關(guān)閉，但之前的工作數(shù)據(jù)已經(jīng)保存，下次開啟計(jì)算機(jī)時(shí)，可以直接從休眠文件恢復(fù)數(shù)據(jù)，恢復(fù)到休眠前的狀態(tài)。這種模式適用于更長(zhǎng)時(shí)間的暫停使用，比如夜間或長(zhǎng)時(shí)間不使用計(jì)算機(jī)的情況。
總的來說，睡眠和休眠都是為了讓計(jì)算機(jī)在暫停使用時(shí)節(jié)省電力并快速恢復(fù)到之前的狀態(tài)。睡眠更適用于短暫暫停使用，而休眠則適用于更長(zhǎng)時(shí)間的暫停使用。用戶可以根據(jù)自身需求選擇合適的模式。
